Espaço Elo, Autor em Jornal Acontece Botucatu

SEJA MUITO BEM VINDO 2022

Espaço Elo — Sun, 02 Jan 2022 15:46:20 +0000

2021 se foi, e com ele boas e más experiências serviram para nos mostrar quais caminhos construir nesse novo ano. Foi um ano duro, estranho e diferente, e cada um diante do seu deserto carregou algum aprendizado desse período, e ao lado de familiares e das pessoas que amamos chegamos até aqui, em 2022. Na […]

A notícia SEJA MUITO BEM VINDO 2022 é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

02 de novembro – Dia de Finados

Espaço Elo — Sat, 30 Oct 2021 15:37:30 +0000

Coluna do Professor Beto Pavão – Espaço Elo Celebramos no Brasil, em 2 de novembro o “dia de finados”. O feriado envolve um pouco de tristeza, além das saudades que as pessoas sentem ao lembrar dos entes queridos. Apesar do dia ser uma data lembrada sempre em associação à igreja católica, a origem da celebração aos mortos pode ser atribuída […]

A notícia 02 de novembro – Dia de Finados é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

A chance de criar novos hábitos

Espaço Elo — Sat, 09 Oct 2021 10:45:42 +0000

Texto do Professor Beto Pavão – Espaço ELO Após um grande período de restrições estamos retomando nossas rotinas, e após essa grande contração preenchida de ansiedade e medo uma linda luz nos espera no fim do túnel. Um ponto bem legal de observarmos nesse momento é que podemos retomar nossos hábitos fazendo quase tudo da […]

A notícia A chance de criar novos hábitos é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

O processo de aprendizagem no esporte e na vida

Espaço Elo — Sat, 02 Oct 2021 10:45:45 +0000

Texto do Professor Beto Pavão – Espaço O processo de aprendizagem pode ser construído de muitas formas e ao longo da história o homem experimentou muitos caminhos para a construção das sociedades. Estudos científicos comprovam que mesmo antes de iniciarmos nossa jornada cognitiva recebemos estímulos como observação, participação e interação, onde a partir deles criamos […]

A notícia O processo de aprendizagem no esporte e na vida é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

ATIVIDADE FÍSICA, EXERCÍCIO FÍSICO E ESPORTE

Espaço Elo — Sat, 18 Sep 2021 11:05:30 +0000

Artigo do Professor Beto Pavão – Espaço Elo É muito comum ouvir pessoas dizendo que não precisam de um acompanhamento em seus exercícios e que não frequentam uma academia pois suas rotinas já são bem agitadas. Tão comum a isso são pessoas dizendo que vão até a academia 2, 3, ou até 5 vezes na semana […]

A notícia ATIVIDADE FÍSICA, EXERCÍCIO FÍSICO E ESPORTE é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

11 DE SETEMBRO – O DIA EM QUE A TERRA PAROU

Espaço Elo — Sat, 11 Sep 2021 21:22:38 +0000

Coluna do Professor Beto Pavão – Espaço Elo Nesse dia 11 de setembro de 2001 a exatos vinte anos o mundo experimentava um dos dias mais tristes de toda sua história moderna. O atentado nas torres gêmeas apresentou para todas as nações uma nova era e uma nova maneira de fazer guerra, o terrorismo, […]

A notícia 11 DE SETEMBRO – O DIA EM QUE A TERRA PAROU é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

O QUE FOI DERROTA OU VITÓRIA DURANTE A PANDEMIA?

Espaço Elo — Sat, 21 Aug 2021 21:55:20 +0000

Coluna do Professor Beto Pavão – Espaço Elo Nesses últimos 18 meses podemos afirmar categoricamente que o mundo mudou. Passamos por coisas que a grande parte da população mundial nunca imaginou vivenciar, desde a conscientização da higienização correta das mãos a obrigatoriedade de ficarmos reclusos dentro dos nossos lares. Podemos afirmar que tudo na vida […]

A notícia O QUE FOI DERROTA OU VITÓRIA DURANTE A PANDEMIA? é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

VOCÊ É UMA PESSOA MOTIVADA OU INSPIRADA?

Espaço Elo — Sat, 14 Aug 2021 23:39:06 +0000

Artigo do Professor Beto Pavão – Espaço Elo Ao longo da minha vida pessoal e profissional sempre andei em busca de motivação, e por muito tempo eu acreditava que através de estudos, cursos e seminários minhas metas seriam alcanças, mesmo sem me preocupar com o quanto de energia eu desprenderia para conquistar cada objetivo. Muitos […]

A notícia VOCÊ É UMA PESSOA MOTIVADA OU INSPIRADA? é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

O QUE PODEMOS APRENDER COM AS OLIMPÍADAS DE TÓQUIO?

Espaço Elo — Sat, 07 Aug 2021 23:53:47 +0000

Artigo do Professor Beto Pavão – Academia Espaço Elo Após um grande período de incertezas, acompanhamos nessas últimas semanas as provas do maior evento esportivo do planeta, as Olimpíadas, que em 2020 seriam realizadas na cidade de Tóquio no Japão, e devido à grande pandemia foi adiada para esse ano. Poderia eu nesse texto falar […]

A notícia O QUE PODEMOS APRENDER COM AS OLIMPÍADAS DE TÓQUIO? é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

Os exercícios físicos e a onda de frio

Espaço Elo — Sun, 01 Aug 2021 13:02:24 +0000

Artigo do Professor Beto Pavão Julho se despende com frio muito intenso em vários estados do Brasil. Tudo isso é consequência de uma grande e forte frente fria que avança sobre o país associada a uma massa de ar frio de origem polar muito forte, possivelmente a mais forte deste ano até agora, e a um […]

A notícia Os exercícios físicos e a onda de frio é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

Saúde em foco – O Core

Espaço Elo — Sun, 25 Jul 2021 11:11:31 +0000

Artigo do Professor Beto Pavão – Espaço Elo A séculos atrás os grandes guerreiros eram selecionados principalmente por seu porte físico, onde corpos hipertrofiados e fortes eram importantes para que eles suportassem as intermináveis batalhas e aos cercos de castelos que duravam meses e até anos. No período militar isso também ocorreu quando as forças […]

A notícia Saúde em foco – O Core é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

A música e o exercício físico

Espaço Elo — Sun, 18 Jul 2021 10:03:44 +0000

Artigo do Professor Beto Pavão – Espaço Elo No dia 13 de julho celebramos no Brasil o dia mundial do Rock, data essa instituída durante do magnífico show LIVE AID que ocorreusimultaneamente em vários países do mundo,quando um dos participantes nada mais nada menos que Phill Collins expressou sua intenção de eternizar aquele momento durante […]

A notícia A música e o exercício físico é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

POR QUE CORRER?

Espaço Elo — Sun, 11 Jul 2021 16:00:36 +0000

Artigo do Professor Beto Pavão – Academia Espaço Elo Podemos afirmar que a maior modalidade esportiva de todos os tempos é a corrida de rua, que desde o final do XIX vem criando adeptos por todos os cantos da terra. A partir dos anos 70, com o início de provas de pedestrianismo e com o […]

A notícia POR QUE CORRER? é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

As consequências da procrastinação na saúde física e emocional

Espaço Elo — Sun, 04 Jul 2021 17:32:20 +0000

Artigo do Professor Beto Pavão – Espaço Elo É muito comum encontrar pessoas dizendo que sabem da importância dos exercícios físicos incorporados dentro de suas rotinas, e é mais comum ainda vermos pessoas deixarem o início de suas atividades esportivas para segunda feira, para o início do mês que vem, ou ainda ao final do […]

A notícia As consequências da procrastinação na saúde física e emocional é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.

O esporte do momento é o Beach Tennis

Espaço Elo — Sun, 27 Jun 2021 15:46:37 +0000

Coluna do Professor Beto Pavão – Espaço Elo O beach tennis não é um esporte tão novo como imaginamos e tão pouco foi criado no brasil. Essa modalidade teve suas primeiras raquetadas na Itália nos anos 80 e entre 2006 e 2008 desembarcou no Brasil com uma mistura muito divertida entre o tênis, vôlei de […]

A notícia O esporte do momento é o Beach Tennis é do portal %%acontecebotucatu.com.br%%.