Botucatu tem aulas de defesa pessoal para mulheres de graça

A Secretaria Municipal de Esporte e Promoção da Qualidade de Vida está oferecendo aulas gratuitas de defesa pessoal para mulheres. A modalidade é oferecida por meio do chamamento público do esporte em parceria com a Associação Bethel, atendendo também a uma solicitação do Conselho Municipal de Políticas Publicas para Mulheres.

As aulas estão ocorrendo há dois meses na academia Miquinhio Jiu Jitsu/CTB Muay Thai, na Rua Jorge Calixto, 21 – Cohab I, aos sábados das 9 horas às 10h30.

“As aulas de defesa pessoal, além de serem específicas para a defesa, também englobam várias modalidades como o boxe, muay thai, jiu-jitsu e as de projeções, oferecendo para as mulheres uma garantia de autocontrole em qualquer que seja a situação de ataque do agressor. Com essas noções, a vítima tem dinâmica defensiva e ofensiva caso haja necessidade”, destacou o professor Anderson Banana.

Além de defesa pessoal, as aulas trabalham o condicionamento físico das praticantes, auxiliando no ganho de tônus muscular, perda de peso, melhora do desempenho físico e aumento da autoestima.

“A Secretaria de Esporte procura oferecer a mais variada opção de atividades físicas e esportivas a população por meio dos chamamentos públicos e estas aulas de defesa pessoal englobam este objetivo. Além de aprenderem a se defender, as mulheres podem praticar uma atividade física de graça”, destacou Geraldo Pupo, Secretário Municipal de Esporte e Promoção da Qualidade de Vida.

As aulas são exclusivas para mulheres, a partir dos 12 anos, e para participar basta ir à academia ou entrar em contato pelo telefone (14) 99714-2252.

Outras modalidades esportivas podem ser consultadas no site da Prefeitura: www.botucatu.sp.gov.br, na aba Secretaria de Esportes e Promoção da Qualidade de Vida.

Serviço:

Secretaria Municipal de Esportes e Promoção da Qualidade de Vida

Rua Maria Joana Félix Diniz, 1.585 – Vila Auxiliadora

Telefone: 3811-1528 / 3811-1525

Academia Miquinhio Jiu Jitsu/CTB Muay Thai

Rua Jorge Calixto, 21 – Cohab I

Telefone: (14) 99714-2252