10 junho 2020
Está no ar a programação cultural online do Centro Max Feffer Cultura e Sustentabilidade, produzida por artistas e empreendedores criativos de Pardinho e da região da Cuesta Paulista, contratados pelo edital Max Quarentena. A programação é composta por shows, apresentações, cursos, oficinas e palestras que estão disponíveis no site e no canal no Youtube do Centro Max Feffer.
Confira a Programação de 10/06 a 16/06:
10/06 – 15h: Oficina Teatrais
Bruno Pilan – São Manuel
2º Vídeo da série de sobre técnicas de teatro.
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10/06 – 20h: Gravando em Casa – Oficina de Gravação Musical
Guilherme Chiapetta – Botucatu
Último dia da Oficina de Gravação Musical
11/06 – 10h: Despertar para uma vida mais saudável
por Nutricionista Camila Castello – Pardinho
8ª Vídeo da série: “Comendo com atenção plena”
Que tal começar a mastigar bem, sentir todos os sabores e texturas dos alimentos e comer
curtindo o aqui e agora? Na aula de hoje vamos aprender algumas técnicas simples para comer com atenção plena.
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11/06 – 17h : Iniciação na Guitarra
Marcelo Naudi – Pardinho
Oficina sobre iniciação com guitarra e música.
Faça aqui sua inscrição! Atenção vagas limitadas!!!
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12/06 – 10h: Tempo e Distorções
Marília Coelho – Botucatu
1º Vídeo da série, sobre dança e movimento do corpo.
Introdução ao Modelo Estrutural do Movimento Humano. Descobrindo as qualidades de cada ação e reconstruindo-as. Componentes do movimento: Corpo – aprendizagem das partes. Relações intra-pessoal e inter-pessoal.
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12/06 – 15h: Contação de Histórias
Leda Fernandes – Lençóis Paulista
E a história de hoje será!!
Rã de três olhos – Olga de Dios
Rã de Três Olhos vive em uma lagoa tão poluída que precisa usar um maiô listrado para proteger sua sensível pele de rã. Quando aprende a saltar, ela descobre por que seu lar é assim e decide mudar as coisas. Mas será que conseguirá mudar tudo sozinha?
Vale a pena conferir!
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13/06 – 10h: Despertar para uma vida mais saudável
por Nutricionista Camila Castello – Pardinho
9ª Vídeo da série: “Aprendendo a lidar com meus sabotadores”
Você sabe identificar quais são seus principais sabotadores quando você tenta aderir a uma
rotina mais saudável? Que tal aprender a fazer um plano de ação para lidar com eles? Vamos discutir juntos como podemos curtir de forma saudável o happy hour com os amigos,
restaurantes, rodízio ou locais de comida a vontade, bares, férias, churrasco, festas, lanchonetes, entre outros.
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13/06 – 19h: LIVE “Alê Moreira no Max Online”
Alê Moreira – Botucatu
Neste show online o músico e compositor Alê Moreira interpreta canções autorais de seus discos e um repertório vasto de grandes nomes da mpb nestes 25 anos de estrada.
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14/06 – 10h: Manhã Violeira
Osni Ribeiro – Botucatu
Série sobre Viola, Cultura e Música Raiz em 4 episódios, todos os domingos de junho. Nesta dição convidados convidados o Zé Terra, um multi instrumentista, apresentador do programa Viola de Papo (pelo Youtube), um programa bem arejado de entrevistas com violeiros e Cláudio Lacerda nas prosas, a viola, em muitas tendências, um papo sobre o viola de papo, outros instrumentos camponeses da américa do sul e as músicas sobre trilhos e trens.
O primeiro encontro foi um sucesso!! Confira o próximo!!
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14/06 – 15h: LIVE – Pequeno Mosaico de Ideias
André Moreira – Botucatu
Live de pré-lançamento do disco " Pequeno Mosaico De Ideias & quot;.
André Moreira apresenta no formato voz e violão as canções do seu primeiro disco, e bate
um papo sobre o processo criativo e de produção do mesmo.
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15/06 – 10h: Aulas de Yoga
Eduarda Rygon – São Manuel
3º e último vídeo da série: “Como acalmar sua mente”
Vamos descobrir juntos que existe recursos internos para conseguirmos acalmar a nossa mente? A nossa respiração pode contribuir muito para que nossa ansiedade se transforme em calma e tranquilidade.
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15/06 – 15h: Oficina Teatrais
Bruno Pilan – São Manuel
3º Vídeo da série de sobre técnicas de teatro.
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15/06 – 20h: Oficina “Cineclubismo em tempos de pandemia”
Mariano Pikan – Botucatu
A Oficina de Cineclubismo em tempo de Pandemia será online e realizada através da plataforma gratuita Zoom. Destinada à amantes de cinema de todas as idades, você aprenderá como montar encontros online com exibição de filmes e debates sobre eles.
Faça aqui sua inscrição! Atenção vagas limitadas!!!
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16/06 – 10h: Despertar para uma vida mais saudável
por Nutricionista Camila Castello – Pardinho
10ª Vídeo e último vídeo da série: “Aprendendo a lidar com meus sabotadores”
Hoje continuaremos nossa jornada para lidar com nossos sabotadores, além de realizar
uma ferramenta para autoavaliação e valorização das mudanças que conseguimos durante o
curso, além de refletirmos sobre quais são nossos próximos passos rumo a uma alimentação
mais saudável.
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16/06 – 15h: Artesanato, sustentabilidade e natureza
Celisa Luizetto – São Manuel
Série de vídeos sobre artesanato, sustentabilidade e natureza.
Aula online de artesanato e sustentabilidade, ensinando passo a passo como valorizar e dar uma “cara nova”, para seus antigos vasos e peças de decoração utilizando como matéria prima folhas secas. Venha comigo, vamos criar!
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16/06 – 17h30: Oficina de Introdução à Ginecologia Natural
Com Leticia e Marina – Botucatu
Ministrada por Letícia e Marina, a proposta da Oficina de Introdução à Ginecologia Natural é esclarecer como funciona o ciclo em todos os dias do mês. Você descobrirá as potencialidades de cada fase e aprenderá a identificar os desequilíbrios da mesma. O formato da oficina será online, para contar com interação das participantes, através da plataforma gratuita Zoom, com duração de cinco encontros.
Faça aqui sua inscrição! Atenção vagas limitadas!!!
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INFORMAÇÕES:
CANAL NO YOUTUBE: Centro Max Feffer Cultura e Sustentabilidade
FACEBOOK: @centromaxfeffer
INSTAGRAM: @centromaxfeffer
SITE: www.centromaxfeffer.org.br
Contato:
Sergio Vieira – Coordenador Centro Max Feffer
Tel. (14) 98138.0077
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