24 fevereiro 2026
Encontros mensais na Fazenda Lageado propõem práticas de Banho de Floresta, meditação e atenção plena voltadas ao bem-estar físico e emocional.

Estão abertas as inscrições para o projeto “Caminhos da Floresta”, iniciativa de vivências mensais na natureza realizada na Fazenda Experimental Lageado, em Botucatu. A proposta é promover o cuidado com o bem-estar físico, mental e emocional, oferecendo uma pausa consciente em meio à floresta para aliviar a sobrecarga mental e a hiperestimulação digital.
Os encontros acontecem uma vez por mês, sempre aos sábados, e são baseados no Banho de Floresta (Shinrin-yoku) — prática de origem japonesa, cientificamente estudada, que estimula a presença plena, a ativação dos sentidos e a autorregulação emocional.
Durante as vivências, os participantes são convidados a desacelerar, ampliar a percepção e fortalecer a saúde mental por meio de meditações guiadas, exercícios de atenção plena, artes integrativas e dinâmicas cooperativas. O ambiente é estruturado como um espaço seguro de escuta, partilha e pertencimento.
Cada encontro tem duração de duas horas, é destinado a maiores de 18 anos e não exige preparo físico ou experiência prévia. Embora independentes, as vivências integram um ciclo mensal, favorecendo a criação de vínculos e a continuidade do cuidado. As vagas são limitadas.
📅 Datas dos encontros
- 14 de março
- 11 de abril
- 16 de maio
- 13 de junho
A condução é de Rita Amaral, facilitadora, Guia de Banho de Floresta e terapeuta florestal credenciada pela International Ecopsychology Society.
O projeto conta com apoio da Faculdade de Ciências Agronômicas da Unesp e da Fundação de Estudos e Pesquisas Agrícolas e Florestais.
📝 Inscrições
As inscrições podem ser feitas na área de eventos do site da Fepaf:
🔗 www.fepaf.org.br
Ou diretamente pelo link:
🔗 https://eventos.fepaf.org.br/evento/ev269–caminhos-da-floresta
Mais informações pelo WhatsApp (41) 99163-9786 ou pelo Instagram @ramaralr.
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