31 março 2014
Fotos: Luiz Fernando
A atleta da Associação Atlética Botucatuense (AAB), Ana Maria Gatin, depois de fechar o ano como uma da melhores atletas de supino em sua categoria passando a integrar a seleção brasileira que disputou o Sul Americano no Uruguai, no ano passado voltou a competir neste domingo (30) no Clube Atlético Paulistano em São Paulo.
Nessa etapa Ana Gatin bateu seu próprio recorde levantando um peso de 80 quilos sagrando-se campeã, se consolidado como uma das mais bem preparadas atletas dessa modalidade esportiva do Brasil, em sua categoria. A atleta que teve um ano com muitas conquistas está buscando patrocinadores para agendar seu calendário para 2014 e representar a cidade de Botucatu em diferentes campeonatos. Outro botucatuense a competir em São Paulo foi Sérgio Alves, que ficou em primeiro lugar levantando um peso de 190 quilos.
O supino é uma forma de levantamento de peso voltado, principalmente, para o desenvolvimento dos músculos peitorais maiores, mas que também envolve músculos como deltóide, serrátil anterior, coracobraquial e tríceps braquial. Enquanto está deitada para cima, a pessoa abaixa uma barra com pesos até perto do peito (90º graus), e então a empurra para cima até que seus braços estejam esticados.
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