12 janeiro 2013
A cada treino nossa expectativa é superada. Foi o que disse o servidor público Robson Nóbrega, sobre mais um treinão noturno da equipe Marcha Lenta ocorrido nessa sexta-feira (11), com apoio da Associação dos Corredores de Botucatu (ACOB). Foi computada a presença de 81 pessoas, divididas nos cinco pelotões sugeridos, sendo um deles o de caminhantes.
A saída dos treinos acontece na Praça Alexandre Fleming, em frente ao Hospital Regional Sorocabana e percorre a Avenida Professor José Barbosa de Barros até chegar em área da Fazenda Lageado, onde cada grupo se divide conforme a sua aptidão física.
Os treinos acontecem as terças e sextas-feiras e vem ocorrendo desde agosto e é livre a toda comunidade, não sendo cobrada nenhuma taxa, frisou Nóbrega que é um dos fundadores da equipe. Só recomendamos ao participante, como em qualquer atividade física, para procurar um médico para uma avaliação clinica antes do inicio das atividades, orienta.
Nóbrega revela que o treino é bem eclético e os grupos partem todos juntos, mas são subdivididos durante o percurso conforme o preparo físico de cada um. O importante para nós é que todos terminem o percurso independentemente do tempo obtido e a gente acompanha do primeiro ao último participante, disse.
Lembra que a equipe começou com um grupo pequeno de nove pessoas e, gradativamente, foi aumentando o número de participantes para competir nas mais diferentes provas de pedestrianismo de Botucatu, região e estado chegando, inclusive, a correr a Prova Internacional de São Silvestre em 2012. Além de deixar o condicionamento físico em dia, a prática do atletismo é muito boa para a mente. Correndo a gente une o útil ao agradável, concluiu Nóbrega.
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