07 abril 2017
Recovery ou recuperação é um método eficaz e muito utilizado por atletas, sejam de elite ou amadores. O Recovery tem a função de recuperar o esportista de forma muito rápida, para que ele tenha tempo hábil na sequência de treinos treino ou competição. O Fisioterapeuta do Espaço Elo Gabriel Baldini explica o método. Confira!!
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