A importância do sono no controle do peso
O sono é um período de descanso para o corpo. Durante o sono, corpo e mente se recuperam das atribuições do dia-a-dia, fazendo com que os indivíduos se sintam descansados ao acordar. O que você come, pode estar diretamente relacionado com a qualidade do seu sono. Por quê? Dentre outros fatores, é primordial citar […]
Guarda Municipal localiza veículo furtado em Botucatu
A Guarda Municipal de Botucatu localizou na manhã deste domingo, dia 23, um veículo produto de furto em Botucatu. O inspetor Courel e o GCM Belo receberam uma ligação de que havia um veículo abandonado no bairro Real Park e foram até o local para averiguação. O veículo VW Gol foi foi furtado no Parque […]
Nutricionista do Espaço ELO dá dicas para se recuperar dos ‘exageros’ após a Páscoa e feriados em sequência
Após a Páscoa e muitos feriados em sequência, chegou a hora de voltar a rotina de treinos. Mas como recuperar a forma após tantos dias de um certo exagero na comida? Claro que, além do treinamento com seu personal, o importante é mudar seus hábitos alimentares. A Nutricionista do Espaço ELO Lívia Bertazzo dá algumas […]
Fiesp aponta crescimento na oferta de empregos; Botucatu teve retração
O nível de emprego da indústria de transformação paulista cresceu 0,45% em março, com a criação de 9,5 mil postos de trabalho, sem considerar os ajustes sazonais. De janeiro a março, houve elevação de 0,62% com a abertura de 13,5 mil vagas, revertendo o resultado negativo (-1,33%), registrado no primeiro trimestre de 2016. Os […]