Hoje é dia mundial da gratidão

Muito se ouviu de que 2016 foi um ano difícil, marcado por tragédias, crises política e econômica. Porém, diante de aspectos negativos, o que realmente merece ser valorizado? Quem você aprecia e como expressa sua gratidão aos outros? Hoje é uma data propícia para refletir sobre isso, pois se comemora o Dia Mundial da Gratidão.

De acordo com a terapeuta holística Simone Kobayashi, o ato de agradecer se resume em um momento para celebrar a vida, as paixões, a família, os amigos e “todas as pequenas coisas que trazem alegria no dia a dia”.

A especialista frisa ainda que a gratidão é um conjunto de sentimentos: amor, ternura e amizade. “É o reconhecimento de que não somos os únicos responsáveis pela nossa própria condição. Ser grato é reconhecer que outras pessoas também participaram disso tudo”, diz.

Fonte: Marcos Libório/JCNET