Inca recebe workshop gratuito de meditação

Nesta sexta-feira (4), ? s 19 horas, no salão de ginástica do Estádio Municipal “Professor João Roberto Pilan” (Inca), será realizado o workshop gratuito Sahaja Yoga que abordará a dinâmica e vivência de meditação. Ele faz parte das festividades em comemoração aos 159 anos de Botucatu, celebrado dia 14 de abril. A atividade aberta ao público em geral é destinada a pessoas que buscam maior equilíbrio, saúde e alegria no dia a dia.

Segundo a yogue (instrutora) Cibele Muniz, na apresentação do método Sahaja Yoga de meditação, os presentes obterão informações sobre o funcionamento do corpo sutil, irrigado por três canais de energia e também sobre os centros de energia, invisíveis aos olhos e de natureza espiritual, existentes em todo o ser humano.

“Esse sistema sutil controla nossos processos mental, psíquico e emocional. O conhecimento dos bloqueios do corpo sutil e da possibilidade de sua eliminação serão abordados de modo a demonstrar como conquistar uma qualidade de vida que todos tanto almejamos”, explica.

Ainda de acordo com Cibele, durante a atividade haverá uma dinâmica de meditação com os participantes. “A intenção é que todos já possam ter a experiência de um estado diferenciado de bem estar”, comenta.

{n}Aulas de meditação {/n}

A Prefeitura de Botucatu por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer oferece aulas gratuitas de meditação no salão de ginástica do Estádio Municipal “Professor João Roberto Pilan” (Inca) desde junho de 2013. As atividades são ministradas pelos yogues (instrutores) Ricardo Mucinic e Cibele Muniz todas as sextas-feiras, das 19 ? s 20 horas.

Para participar basta os interessados comparecerem ao Inca, no dia e horário das aulas. Os alunos podem utilizar a entrada do salão de ginástica, pela Rua João Gotardi, na Vila Ferroviária. Outras informações podem ser obtidas de segunda a sexta, no próprio Estádio Municipal, das 7 ? s 18 horas, ou pelos telefones (14) 3815-8295, 3882-6261 ou 3882-8100.

A Sahaja Yoga do Brasil é uma associação sem fins lucrativos, que tem como uma de suas finalidades lidar positivamente com o estresse moderno por meio da meditação. Entidade foi fundada há mais de 30 anos por Shri Mataji Nirmala Devi, senhora indiana responsável pela expansão da Sahaja Yoga em mais de cem países no mundo todo. Ela também conta com a parceira da Organização para a Educação, a Ciência e a Cultura das Nações Unidas (Unesco).